Huimaus, jalkojen voimattomuus, kuumeinen olo, jne. Mitä helvettiä tää on?

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Liittynyt
27.5.2004
Viestejä
1 570
Kaupunki
susirajalla
Noniin, päälle kolme viikkoa on ollu treenitaukoa tän stnan olotilan takia. Oireina etureisien lievä voimattomuuden tunne, lihasten ja nivelten lievä särky, satunnainen huimaus sykkeen noustessa. iltaa myöten paheneva näkyvä naaman kuumotus ja kuumeinen olo ilman sitä kuumetta tai muitakaan flunssan oireita. Tiistaina kävin veri- ja kusikokeissa joissa arvot olivat lekurin mukaan 'kaikki normaaleja'. Tänään yritin käydä salilla kun tuntu olevan normaalia parempi fiilis mutta ekan 20x10kg penkkikp lämmittelyn jälkeen tuntu et veri valahtaa päästä kokonaan pois ja huimas, syke katossa ja hikoilutti. Huimaus helpotti seuraavien sarjojen ja varsinki sen jälkeen kun siirryin lämmittelemään hauiksia, selkää ja noita etureisiä mutta syke oli koko ajan melko tapissa.

Voiko flunssa/influenssa kestää kolmea viikkoa ilman mitään "kunnon" oireita, ja eikös ainakin influenssan pitäs näkyä verikokeessa? Treenitauolla en ole mitään ravinteitakaan ottanu D-vitamiinin ja monivitamiinin lisäks. Magnesiumin ja sinkin puute vois teoriassa vaikuttaa jotenni mutta niiden puutoshan näkyy myös verikokeessa? Oon yrittäny venytellä jalkoja ja selkää tässä viikkojen aikana muttei mikään paikka tunnu olevan niin jumissa että estäis verenkiertoa, niskakin ihan normaali liikeratoineen eikä äkkinäiset liikkeet aiheuta mitään huimausta. Ylikuntoon en usko, 2-jakosella ei varmasti ylikuntoon pääse kun treenaa ma, ke, pe, la, ma-> ja 4vk välein erittäin kevyt viikko...
 
Mulla oli yks kesä vähän vastaavanlainen episodi, just pientä lämpöilyä, väsynyttä oloa ja huimausta. 2-3 viikkoa kesti tuota ja sit se puhkes kunnon räkätaudiksi, joka kesti aikansa mutta toipumisen jälkeen olo oli taas normaali.
Influenssa ei suoraan näy normi perusverenkuvasta, mutta valkosolut olisivat luultavasti hiukan koholla.
 
Ylikuntoon en usko, 2-jakosella ei varmasti ylikuntoon pääse kun treenaa ma, ke, pe, la, ma-> ja 4vk välein erittäin kevyt viikko...

Riippuu treenin määrästä, varmasti pääsee jos yrittää. Kyseessä voi tosin olla flunssa, jonka oireet on vain vähän erikoiset.
 
Tota flunssaa itekki vähä oon arvuutellu koska parina aamuna on ollu melko tukkonen ja kuumeisen olonen fiilis. Mittari ei vaan näytä paskaakaan, päinvastoin ku normilämpö on 37 ni mittari huitelee siellä 36.6-37 välimaastossa, eikä muitakaa oireita oo näkyvissä. Pitänee toivoa vaa et tuo salitreeni nosti tulehdustasoja ees sen verran että joko pistää tautiin vähä vauhtia tai sit menis ohi kokonaan prkl. Mieli tekis treenata ja urheilla muutenni mut tuo syke ja huimaus hieman pistää vastaan, viikon päästä ois muuttoki eli raskaiden kamojen kantamista :S
 
Onko sulla ollu mitään tulehduksia yms. viime aikoina? Itsellä alkoi nimittäin sormen haavan tulehduksesta vastaavan kuuloinen taival, joka tosin kesti miltei kaks vuotta.
 

Latest posts

Back
Ylös Bottom