Hmb?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja x2x
  • Aloitettu Aloitettu

x2x

Liittynyt
12.4.2007
Viestejä
11
Tuoteselostetta: "Minimoi lihasten luonnollista hajoamista kovan harjoituksen aikana. HMB kasvattaa lihaksia nopemmin ja lisää voimaa. HMB on erityisen tehokas jos yhdistät voimaharjoitusta kestävyysharjoituksella. HMB:llä voi myös olla myönteinen vaikutus rasvanpolttoon.

HMB (Beta-Hydroxy Beta-Metyylibutuyraatti) on aine, jonka vaikutus tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet. Mitä enemmän harjoittelet sitä enemmän lihasmassaa hajoaa. Palautuminen kestää pidempään samanaikaisesti kuin lihasten kasvattaminen vaikeutuu. HMB pysäyttää tämän prosessin ja voit harjoitella kovemmin ja useammin."

Kellään kokemuksia HMB - lisäravinnevalmisteista? Onko mitään huomattavaa vaikutusta?:david:
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kellään kokemuksia HMB - lisäravinnevalmisteista? Onko mitään huomattavaa vaikutusta?:david:[/QUOTE]

Yhden purkillisen popsin Twinlabin HMB:tä. Helpotti pakottavaan lompakkoon. Setelipuolen paineisuus väheni.

Osta mieluummin heraa samalla rahalla.
 
HMB on täyttä paskaa. Kokeilin kerran ja ei sitten mitään vaikutusta. Samalla rahalla vaikka kreatiinia ja kalaöljyä niin ehkä huomaakin jotain.
 
Ite sain kaupan tekijäistä yhden purkin ja nyt oon alottanu testaamaan. Ennen testiä on kuitenkin takana parin viikon treenitauko ja läskiä kertyi jonkin verran tauon aikana. Käytän kyllä nyt samaan aikaan myös creatiinia(ohjeissa sanottiin että toimii erityisen hyvin creatiinin kanssa), glutamiinia, leusiinia, glysiiniä, tottakai palautusjuomaa(malto+proteiinia) käytän myös riisiproteiinia yöproteiinina eli luulisi nyt ainakin jotain saavan aikaan. Ennen kuurin aloittamista mittasin ja kirjasin ylös painon, rasvaprosentin, sisäisen rasvan, lihasprosentin ja paino indeksi, lisäksi otin kuvat kropastani. Ainoa haitallinen tekijä on nyt että tulee välillä vähän juopoteltua ja nyt on vielä omat syntymäpäivät edessä niin ehkä tulee vähän reilummin kaadettua.
lisäys vielä eli kyseessä on vain vähä ylin parinviikon pituinen kuuri.
 
Kuinka paljon sulle tuli läskiä parissa viikossa? Ja kuinka paljon tulee juopottelua tuon parin viikon kuurin aikana? Taitaa olla +/- tuo 2viikon kuuri + juopottelu.
Voin jo nyt kertoa että parin viikon kuurilla et viellä saa mitään konkreettista todistusta tuon hmb:n toiminnasta tai toimimattomuudesta ja yleensä muukin kropan muutos kahdessa viikossa on aika vähäistä. No tietenkin nesteet lähtee mutta eipä sitä voi hmb:n ansioksi sanoa... ja ainahan tietysti on plasebo vaikutus.
 
kuurin pituus on 16päivää, kalorit on tarkoitus pitää aika alhaalla. Tänään tulee vedettey alkoholia vähän enemmän mutta muuten on vain parina päivänä joku 6packi menny. Monet aineet menettävät parhaimman tehonsa jos käyttö jatkuu pitkään ja minulla on tarkoitus syklittää nyt hmb/glysiini/dieetti 16päivää ja seuraavat 16GHstak/arginiini/plus kalorit ja sen jälkeen pelkät glysiini ja arginiini syklit jatkuu. Luulisi että yks purkillinen olis se ihanne kuurin pituus.
Toi edellinen pari viikkoa oli joulun aikaa eli kiloja tuli n.5 ja todennäköisesti läskiä. Normaalisti en syö karkkeja ja muutenkin paljon vähemmän, mutta nyt tuli ahmittua aika paljon.
 
Nyt on tullut testattua jonkin aikaa mutta on välillä unohtunut ottaakin, mutta on aiheuttanut minulle kyllä sellaisia ns. kasvukipuja joita ei ole muilla aineilla tullut että täytyy uskoa että se toimii. Mittaukset ja vertailut teen vasta kuurinlopuksi.
 
111Toke sanoi:
Nyt on tullut testattua jonkin aikaa mutta on välillä unohtunut ottaakin, mutta on aiheuttanut minulle kyllä sellaisia ns. kasvukipuja joita ei ole muilla aineilla tullut että täytyy uskoa että se toimii. Mittaukset ja vertailut teen vasta kuurinlopuksi.
Click to expand...


:itku:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom