Hermoliu'utus, siis miten? Fysioterapiasta tietävää paikalla?

Pikku-Kallu

Liittynyt
21.12.2004
Viestejä
215
Onko fysioterapiasta tietävää paikalla? Oletettu kaularangan hermopinne. C6 yhteensopivat oireet, lekurin todentama. Fyssarilla kävin ja käski tekeen tuollasta. Tein sitä siinä käynnillä tietenkin, mutta nyt ekaa kertaa lappua lukiessa alko vähä hämäämään tää liike. Kuvassa akka jököttää pää suorassa mua kohti ja samalla ohjeissa käsketään "ojentamaan päätä ja kättä samaan suuntaan sivulle samanaikaisesti". Sitten "koukista kättä ja kallista päätä vastakkaiselle puolelle". Muistaakseni siinä fyssarilla tehdessä pää oli koko ajan suorassa ja ainoastaan käsi liikku. En mä ny tänään viitti lähtee mihkään päivystykseenkään kyseleen tarkennuksia.
 

Liitteet

  • IMG_20251011_121641.webp
    IMG_20251011_121641.webp
    20,4 KB · Katsottu: 119
Yleensä hermoliukuja tehdään käden osalta kolmelle päähermolle (radial, median, ulnar nerve). Googlehaulla nerve glides löytyy kuvaohjeita, esim:

Pään liikuttaminen yleensä tehostaa sitä liukuvaikutusta ja aina sitä ei käytetä. Siinä varmaan se ero kuvan ja vastaanoton kanssa. Fiksuintahan noi olis ollut käydä läpi ja miten ne pitäs tehdä. Käytännössä ei venytetä, vaan rauhallisesti pumppaillaan muutamia kertoja. Voi tehdä yleensä muutamia kertoja päivässä. Sitä ongelman juurta tietenkin pitäs kartoittaa eli mikä se varsinainen syy siellä on. Lihaskireyden ja rankavamman ero on aika iso... Eli onks käyny joku tapaturma?
 
Maksat muutaman egen tuonne niin saat yksityiskohtaisen läpikäynnin videoiden muodossa

www.hyvinvointiheimo.fi

Vapauta Hermostosi

www.hyvinvointiheimo.fi www.hyvinvointiheimo.fi

Joka latin väärti ku joskus muutamalla ropolla ton ostin. Siellä just noita jto linkkaamia kuvia mut videolla selkeesti ja selostetusti ja myös pikaversiot samoista videoista.
 
Back
Ylös Bottom