Herkuttelu dietillä

Liittynyt
27.9.2006
Viestejä
62
Terve.
Mikäs on porukalla paras vinkki silloin kun on kesken dietin pakko saada?
Jotain hyvää siis.
Vhh tyylisellä dietillä mennään ja välillä tulee herkuttelutarve.
Kaupasta löysin fastin suklaa proteiinivanukkaan mikä oli kyllä hyvää mutta myös melko arvokas (lähes 2 euroa purkki)
Oiskos jotain vinkkejä heittää mitkä ei täysin diettiä pilaisi?
 
Liittynyt
20.2.2013
Viestejä
1 620
mulla ei moisia mielitekoja onneksi ole,kun päätän olla syömättä sokeria niin sillon en sitä syö :) koita marjoja? joku hedelmä? ja pyri syömää oikeeta ruokaa sen verta et nälkä ei jää kurnimaan. ja juo vettä? vaikka toi vhh voi kyl laukasta mielitekoja kun ei saa paljoakaan hh :)
 
Liittynyt
10.4.2012
Viestejä
1 558
Terve.
Mikäs on porukalla paras vinkki silloin kun on kesken dietin pakko saada?
Jotain hyvää siis.
Vhh tyylisellä dietillä mennään ja välillä tulee herkuttelutarve.
Kaupasta löysin fastin suklaa proteiinivanukkaan mikä oli kyllä hyvää mutta myös melko arvokas (lähes 2 euroa purkki)
Oiskos jotain vinkkejä heittää mitkä ei täysin diettiä pilaisi?
Siis eikai sinun jokapäivä ole pakko saada herkkuja? Kyllä varmaan tuommoisen 2 euroa voi kerran viikossa esimerkiksi maksaa, jos tuolla lähtee herkutelun tarve.
 
Liittynyt
25.10.2014
Viestejä
4 734
Mulla toimii herkkuna esim. iltapalalla skyrin suklaamaitorahka.
Niin ja onhan se ikävä tosiasia että dietillä on A. Nälkä B. Tekee kaikkea mahdollista ja mahdotonta mieli C. jossain vaiheessa edelliset yhdessä ja taukoamatta
 
Liittynyt
24.10.2008
Viestejä
908
Yksi konsti on tietysti olla yleisesti kovemmilla miinuksilla. Syö sitten muutamina päivinä viikosta vähän mitä tahtoo ja on vaikka kevyillä plussilla.
 
Liittynyt
13.2.2013
Viestejä
1
Light-limuista ollaan montaa mieltä, mutta itse olen näitä juonut makeanhimoon. Purkan jauhaminen toimii myös melko hyvin.
 
Liittynyt
16.4.2016
Viestejä
450
Terve.
Mikäs on porukalla paras vinkki silloin kun on kesken dietin pakko saada?
Jotain hyvää siis.
Vhh tyylisellä dietillä mennään ja välillä tulee herkuttelutarve.
Kaupasta löysin fastin suklaa proteiinivanukkaan mikä oli kyllä hyvää mutta myös melko arvokas (lähes 2 euroa purkki)
Oiskos jotain vinkkejä heittää mitkä ei täysin diettiä pilaisi?
Tilaa pudding-jauhoa niin saat helposti tehtyä itse nuita protskupuddingeja huomattavasti edullisemmin, kuin valmiit purkit. Nuita jauheita löytyy monen makuisena lähes jokaiselta lisäravinnemerkiltä ja lähes joka kaupasta.
 

Daiina

Blondeista blondein
Liittynyt
14.6.2010
Viestejä
9 436
Ikä
30
Kaupunki
Oulu
Lakrisal pieni salmiakkinami auttaa ja esim. vanhat autot, tikkarit. :) Ja toki noi suklaaprotskupuddingit.
 

RSH

VIP
Liittynyt
31.10.2013
Viestejä
1 428
Ikä
43
Kaupunki
Satakunta
80% sisältöä 20% mitä tekee mieli jako safkassa toimii ihan hyvin dieetilläkin, ajoittaa vaan herkut iltaan ja treenin ympärille. Itse syön "hyvää" joka viikko dieetilla ja ihan hyvin sulaa silti.
 
Liittynyt
20.4.2010
Viestejä
71
Täällä voi varmaan kysyä dieetin cheattipäivästä. Eli yleinen käytäntö on vissiin että pidetään kerran viikossa rennompi päivä ,jolloin ei lasketa kaloreita. Tällöin ei kuitenkaan mitään megamättöjä vedetä.

Minulle sopisi paremmin cheattipäivä kerran kuukaudessa (tai kahdessa kuukaudessa).
Silloin söisin yhden päivän kunnon mättöjä ja antaisin kaloreiden nousta ihan kunnolla.

Kysymys kuuluu että miten tämmöinen toimisi?
 
Liittynyt
6.11.2015
Viestejä
99
Kaupunki
Lahti
Täällä voi varmaan kysyä dieetin cheattipäivästä. Eli yleinen käytäntö on vissiin että pidetään kerran viikossa rennompi päivä ,jolloin ei lasketa kaloreita. Tällöin ei kuitenkaan mitään megamättöjä vedetä.

Minulle sopisi paremmin cheattipäivä kerran kuukaudessa (tai kahdessa kuukaudessa).
Silloin söisin yhden päivän kunnon mättöjä ja antaisin kaloreiden nousta ihan kunnolla.

Kysymys kuuluu että miten tämmöinen toimisi?
Hyvinhän tuo tod näk toimisi, jos vaan jaksaa painaa tyhjällä kropalla koko kuukauden. Onhan noita megamättöpäiviä useammassakin dieettivaihtoehdossa.
 
Thread starter Samankaltaiset keskustelut Forum Replies Date
Herkuttelu Ravinto 9
Terveellinen herkuttelu? Ravinto 36
Herkuttelu Ravinto 12
Wasabi-tahna; tiukka vaihtoehto herkutteluun Ravinto 4
Läpipaskojan herkuttelu, haitallistako? Ravinto 32
Juustolla herkuttelu... Ravinto 40
mitä herkuttelupäivänä Ravinto 4
Herkuttelua lisäravinteilla Ravinto 7
mitä lisäravinteita dietillä Ravinto 19
Cheattipäivä ( ei dietillä ) Ravinto 2
Syöminen dietillä ja offseasonilla? Ravinto 5
mitä syöt tankkaus päivänä kun olet dietillä? Erityisesti naiset! Ravinto 5
Dietillä, mieletön nälkä! Ravinto 9
Dietillä lihominen? hiil. ras. pro. Ravinto 6
Palkkari dietillä Ravinto 4
Syöminen kipeänä + mässypäivän sijoitus dietillä Ravinto 11
Välipalat dietillä Ravinto 2
Kuituja dietillä? Ravinto 4
Kalorimäärät dietillä Ravinto 31
Pepsi max ym. light-limsat dietillä. Ravinto 1
Aamupala pois? Dietillä Ravinto 14
Onko hermojen meneminen yleistä dietillä?? Ravinto 20
Treenaus dietillä Ravinto 9
setae Öljyt dietillä Ravinto 5
iltasyöminen dietillä Ravinto 9
öljyjen ajankohta dietillä Ravinto 12
Lähteekö ketodietillä voimat? Ravinto 24
Mataalhiilarisella dietillä tankkauspäivä vai ei? Ravinto 6
Hiilarit dietillä Ravinto 8
Maitoa dietillä? Ravinto 12
miksi ei hiilareita dietillä??? Ravinto 102
Kreatiini dietillä Ravinto 6
rasvat dietillä?? Ravinto 3
Ylös