Hcm 2004

[jugga]

Oliko pakkislaisia maratonilla tänä vuonna? Itse juoksin ensimmäisen maratonini ja homma sujui huomattavasti odotuksia/pelkoja paremmin. Aika 4,5h eikä tehnyt kovin tiukkaa missään vaiheessa. Tavoitteena oli ainoastaan päästä juosten maaliin ja todistaa itselle että voi taviskin juosta maratonin, mutta kun askel ei tuntunut painavan niin lisäsin puolessa välissä reippaasti vauhtia.

Nyt hyvät reisien/pohkeiden venyttelyvinkit kelpais. Aamulla piti pitkään miettiä hakisko saikkua vai rollaattorin..

 

[TiMe^]

Juu, minä olin kanssa aika oli 4.00.34 (Nettoaika, eli lähtöviivan ylityksestä maaliin. Normaali aika tais olla 4.02.57, eli lähtölaukauksesta maaliin). Ei juuri ongelmia ollut, nilkat ja lonkka kipeyty kun juoksi tien toisella puolella, kun tie viettää toiseen suuntaan. Maalissa oli jalat niin finaalissa että hyvä kun portaita pääsi ylös.

Eka marathon myös minulla.

 

[Stu]

Juoksin. Ei mitään pahempia ongelmia - iso mies kun ei kivusta valita.

Aikaan olen ihan tyytyväinen, mutten viitsi tähän laittaa, kun nuo tuloslistat ovat tuolla verkossa...

 

[naksu]

Perkele. Mä kadehdin teitä. Mulla oli vammoja koko kevään, joten jouduin pitämään monen kuukauden tauon. Oli sitten aika mahdotonta aloittaa treeniohjelmaa maratonia varten kun ohjelma minkä olin ajatellut vetää olis pitänyt aloittaa jo huhtikuussa. Paikat olis siinä vaan hajonnu uudestaan.