Harjoittelutietoa kamppailulajeille

[ipana]

En löytänyt searchilla että kyseiseen pdf:fään olisi täällä linkkiä.

Nopeasti vilkaistuna mielenkiintoista ja maalikollekin aukeavaa tietoa sisältävä dokumentti harjoittelusta ja sen "teoriasta".


http://www.oulunkarateseura.fi/docs/Seminaari.pdf

 

[H.C]

Hyvä linkki. :thumbs: