Fysioterapeutit Helsingissä

[selkapuoli]

Onko kellään tietoa fysioterapeutista (tai vastaavasta), jolla olisi taustaa kamppailulajeista. Haluaisin kuulla asiantuntijan arvion lantion jäykkyyden syystä ja miten sitä voisi parantaa ja missä tilanteissa/asennoissa koen jäykkyyden. Helpottaisi huomattavasti, jos puhuisi fysioterapeutin kanssa samaa kieltä, kun sanoisin esimerkiksi: haluaisin pystyä potkaisemaan sivupotkulla päähän

 

[risumies]

selkapuoli: -Mä uskon että valmentajasi on se oikea henkilö neuvomaan miten sen sivupotkun saa nousemaan sinne päänkorkeudelle ja siihen saadaan vielä voimaakin. Toki fysioiltakin voi käydä nuita uteleen ja saat vinkkiäkin liikkuvuus ym. juttuihin yleisellä tasolla, mutta tarkemmat ohjeet saa aina valmentajalta, hän kun näkee sen potkun treeneistä toiseen ja on jo hajulla mikä siinä mättää, jossei se jalka nouse (liikkuvuus, tekniikka, koordinaatio, voimatasot ym.).

 

[selkapuoli]

Tuo sivupotku oli nyt esimerkinomainen seikka. Paljon on ongelmia lantion kanssa arkipäiväisessä toiminnassakin ja kiinnostaisi tietää ihan muutenkin mikä mättää. Ja eihän tuo sivupotku päähän ole mikään optimi kamppailu-urheilussa. Vaikka olisihan se siistiä