Ei Muuten Vituta!!!

[Akikonomu]

Kas tässä tasapainotusta vitutusthreadille! Ja akka aloittaa...

Viikonlopun treeneissä sain kaverin takaa polvitaipeeseen ja lujaa. Entisillä lihaksilla polvi olisi ollut entinen, mutta nyt selvisin suurella säikähdyksellä ja pienellä venähdyksellä. Ei muuten vituta, ei, vaikka polvi onkin vähän kipeä ja jonkin aikaa on oltava kilttiä tyttöä...joo, on salitreenistäkin jotain hyötyä. Kaikesta huolimatta.

 

[Wendy]

Väsyneestä olotilasta huolimatta sain itseni raahattua aamulenkille, ja kyllä kannatti. Aivan ihanan raikas ilma, lähti päivä hyvin käyntiin. Illalla vielä BoxBic-tunnille. Nyt pitää tehdä kun jalka on taas kunnossa.

Viikonloppuna elämäni ensimmäiset livenä seuratut fitness-kisat ja miitti.

Kesä tulee, joten mikäs tässä. Pitkästä aikaa hyvä fiilis.

 

[Sulimaani]

Nyt on pakko vähän ilakoida!!!

Pari viikkoa sitten iltaa istuessa eräs kaveri tuumas yhtäkkiä, et ei vitsi, jännitä sun hauista. Sullahan on jummeet hauikset.... Tuuks mun henkivartijaks...

Tänään oltiin sit erään toisen kaverin kans biitsillä ja tää kehas, et voi, kun sulla erottuu kivasti lihakset käsistä ja pohkeista.

Tuo ensimmäinen kommentti lähinnä nauratti, mut toinen oli niin kivaan sävyyn sanottu, et piristi ja paljon... Ei oo menny hukkaan kaikki treenaamiseen "tuhlattu" aika :D

- yhä ihan naru, mutta silti :D -

 

[Metri]

Aurinko paistaa, lähes hellettä ja mökille mänössä? Lääkäri sanoi että hyvät veriarvot, ei onkelmia ja että jatkaa samaan tahtiin. Keksaisin oivan korvaavan liikkeen kyykyille, joita siis en vieläkään uskalla tehdä, vaan ei ole tarviskaan. Moukari lentää, heittopaino jyskää ja limppu liitää ennätysmaisemille. (Epävirallinen tilannetiedotus.) Ironbuttille tuhannesti kiitoksia "peppuneuvoista". Nekin pulmat jäämässä taakse.

 

[Leona]

L O M A

Edit: Ja tokihan se aurinkokin tuli näkyviin kun Tiukkis siirtyy vapaalle

 

[Akikonomu]

Jeah. Tulen salilta, ja olo on mitä mainioin, vaikka jalkatreeni olikin toisen jalan osalta sellaista "istu ja heiluttele jalkoja" -tyyppistä kuntoutumista. Ihme, mitä punttitreeni tekeekään mielialalle!

Niin, ja tietenkin tuo auringonpaiste ja sairasloma, joka alkaa nyt olla lähinnä silkkaa omahyväistä laiskottelua ja treenailua. Mikäs tässä on toipuessa. Teen niin kuin vanhat kiinalaiset, mitä huvittaa ja lopetan kun alkaa väsyttää.

Ja vielä, Wiklundilta tarttui mukaan herkkuja, oli proteiinipatukatkin tarjouksessa, vähän ehkä kevyttä kamaa (P 11g), ihme kesäale, kannatti siis oikaista siitä kaupan läpi.