Olipas kerrassaan erinomaista tietoa! Sitten vielä kun sais väännettyä itselleen ruokasuunnitelman, niin varmaan alkais tapahtumaan! Sinäänsä ehkä mielenkiintoisinta oli, ettei ateriaväleilläkään ollut merkitystä. Jospa sitä viisastuisi riittävästi tätä forumia selatessa, että pääsisi tavoitteisiin vielä joku kaunis päivä! Usein tulee vastaan kovin suppeita "ruokavalioita" missä teilataan kaikki muut ihan täysin.. Ehkä kuitenkin järkevintä olisi etsiä se itselle sopivin setti, ja vähentää muiden kyttäämistä. Äitini on yksi Heikkilän suuntaan kumartaja, ja toki hän on onnistunut n. 20kg jo tiputtamaan, enkä missään nimessä sitä kritisoi. Sopii hänelle tuo vähähiilarinen, mutta se, että mikroaaltouunin käyttö ylijumala Heikkilän metodien perusteella on puhtaasti infernaalilel laitos, mikä tuhoaa kaikki ravintoarvot, on pikkasen jännä argumentti, jos yhtään tietää vekottimen toimintaperiaatteesta mitään. Ruoka kun ruoka menee pilalle jos sitä millä tahansa välineellä kypsentää liian pitkään. Äitini siis on vakaasti uskonut tämän mikrojutun, ja markkinoi mikrottomuuden puolesta. Hänellä kuitenkaan ei ollut hajuakaan siitä, että MIKSI. Tässä ehkä suurin syy moniinkin ongelmiin, myös itsellä. Kun en ole jaksanut hakea riittävästi tietoa, niin on vaikea tehdä asioita oikein. Nyt suurin motivaatio itsellä onkin se tiedon haku, ja asioiden selvitys ennen kun alan toteuttamaan. Tämä postaus oli kyllä erittäin valaiseva, ja pitänee lukea vielä uudelleen kunnolla. Tuli opittua monta asiaa, ja huomasin sen, etten taaskaan tiennyt läheskään tarpeeksi..:face:
