Artikkeli dieetin valinnasta

[JSmith]

Linkin takana Lyle McDonaldin kirjoittamaa pohdintaa siitä kenelle sopii lowcarb ja kenelle taas ei. Hyviä vinkkejä myös siitä mikä dieetti valita sillä perusteella millaisen aineenvaihdunnan ja läskinkerääntymistaipumukset omaa. Kaksiosainen artikkeli.

http://www.bodyrecomposition.com/articles/nutrition/diets_compare.php

http://www.bodyrecomposition.com/articles/nutrition/diets_compare2.php

 

[Actor]

Linkin takana Lyle McDonaldin kirjoittamaa pohdintaa siitä kenelle sopii lowcarb ja kenelle taas ei. Hyviä vinkkejä myös siitä mikä dieetti valita sillä perusteella millaisen aineenvaihdunnan ja läskinkerääntymistaipumukset omaa. Kaksiosainen artikkeli.

http://www.bodyrecomposition.com/articles/nutrition/diets_compare.php

http://www.bodyrecomposition.com/articles/nutrition/diets_compare2.php

Lyle on siitä poikkeuksellinen "guru", että kertoo suoraan mitä tietää, ja mistä ei ole varma ja mistä ei tiedä hevon persettä. Tuo siis mutuprosenttinsa ilmi, eikä väitä juuri mitään mitä ei pysty kunnolla perustelemaan.