Vastaa viestiketjuun

Eli sinunkin mielestä vhh-dieetin teho perustuu juuri näläntunteen säätelyyn eikä niinkään metaboliseen etuun? "Tavallisella pulliaisella" tuosta on varmasti hyötyä, kun syödään pelkästään nälän tunteen mukaan. Mutta eihän niitä hiilareita silloinkaan tarvitse ihan nolliin laskea?

edit. tais tulla luettua hätäisesti. Eli rasvan kalorit eivät lihota ellei rasvaa syö paljon??