vauhtia ottamal voi pitää isompia painoja, ni sikshän jengi tota noin tekee..
Kuten ylempänä tuli sanottua, et painoa pois reippaasti, ni ei tarvii "riuhtoa".. toki varmasti noinkin saa ottamaan mut suosittelen kokeilemaan myös toisella tavalla.
Kuten ylempänä tuli sanottua, et painoa pois reippaasti, ni ei tarvii "riuhtoa".. toki varmasti noinkin saa ottamaan mut suosittelen kokeilemaan myös toisella tavalla.