Lasillinen kuohuviiniä dieetillä ei tee yhtään hallaa!
Eri asia on jos juo usein/paljon. Maksa ei polta rasvaa samaan aikaan kun se polttaa alkoholia, eli niin kauan kuin veressä sitä on. Ja niitä kaloreita kertyy äkkiä paljon, jos enempi juo. Alkoholigrammassa on 7kcal, ja suurimmassa osassa alkoholijuomia on hiilareita. Oluessa hitaampia, sidukoissa, likööreissä ja viineissä sokereita. Jos kuitenkin haluaa jonkun kerran keskellä pitkäpiimäistä dieettiä heittää ranttaliksi, niin sitten kannattaa juoda niitä kirkkaampia, eli viinaa, viskiä, konjakkia.. Mutta tervehenkinen urheilullinen nuori nainenhan ei niin tietenkään tee.;)
