Alaselkä jumissa, pitäisikö huolestua?

[poorDoctor]

Elikkäs siirryin mavessa vyön käyttöön ja sen seurauksena toinen puoli alaselästä on ollut jumissa muutaman päivän ajan.
Kyse ei ole varsinaisesti kivusta vaan eräänlaisesta tunteesta selässä. Ei sinänsä haittaa arkipäiväistä elämää.
Pitäisinkö taukoa viikon vai korvaisinko vaan kyykyn etukyykyllä ja jättäisin mavet vetämättä viikon ajaksi ?

 

[Henx]

Elikkäs siirryin mavessa vyön käyttöön ja...

Itselläkin on ollut alaselkä jumissa/kipeä siitä lähtien, kun aloin mavettamaan. Tuli tuossa oltua viikko ilman salia olosuhteiden pakosta niin heti alkoi helpottaa. Taashan se kipeyty, kun tauon jälkeen aloitti. Ens viikolla täytyy käydä hierojan käsittelyssä jos se helpottas.