ABCDE-dietti

[Panda]

Onko teistä mimmeistä kukaan kokeillut, että onko toimiva systeemi tuo uusimmassa B&K:ssa kehuttu ABCDE-dietti? Eli 2 viikon bulkkaus - 2 viikon dietti systeemi. Artikkelin mukaan pitäisi saada lisää lihasmassaa, ja bulkin aikana tullut rasva lähtisi 2 viikon dietillä pois. Ymmärsin näin että bulkin aikana syötäisi noin 500 cal ylimääräistä ja dietin aikana noin 500 cal miinusta.

Kokemuksia? Ajatuksia?

 

[leenam]

ABCD-dieetti

Kun etsin asiasta tietoa netistä (juuri sen artikkelin takia), löysin vihjeen Delta 1250-dieetistä - vanha artikkeli sekin, Testosterone-lehdestä. Artikkelissa tyrmättiin ABCD-dieetti.

Tässä linkki: www.t-mag.com/html/body_59abcde.html
Oman työpaikkani estää sivuille pääsemisen työaikana! Punttimimmejä ei ole suljettu!

Muskelitäti

 

[Hippa]

Tunnen erään henkilön, joka kertoi tuon systeemin toimineen omalla kohdallaan.

 

[rocket]

en tiedä miten sitten B&Kssa oli mutta tuossahan artikkelissa(..abrovatur englanninkielentaitoni mukaan..;) ..) bulkkaus tarkoitti mitä tahansa syömistä. jos kalorit nostaa ja laskee +- 500, niin voihan sen tehdä kuitenkin vähän puhtaammalla ruoalla kun saalistaa gebardeja kauppareissulta pannulle.

pitää lukea se juttu lehestä mutta kyllä se toisaalta voisi toimiakin.hmm.. KUKA HALUAA OLA KOEKANIINI:D

btw, gebardista vois saada aika hyvät protskut, miten ois..

 

[Sanniella]

Luin ton jutun kanssa ja alkoi kiinnostamaan...Kait tässä pitää alkaa kojekaniiniksi yhteisen hyvän nimissä
Rocket,ei kai mun silti gepardilinjalle piä lähtiä??(selventää ukolle,että ku mimmit sano,pakko taas lähtiä paariin :D)

 

[Panda]

koekaniini

Originally posted by Sanniella
Luin ton jutun kanssa ja alkoi kiinnostamaan...Kait tässä pitää alkaa kojekaniiniksi yhteisen hyvän nimissä

No hyvä, ei muuta kun raporttia tänne sit.

 

[Sanniella]

Kojekaniinin mietteitä:
Viikko alkoi syömällä,sitten syötiin taas,vielä lisää ja sitten lopahti:urjo: ,eihän tästä tule mitn!!Salilla ei kulje mihinkään,muistutan lähinnä turvonnutta sotanorsua,joka sekin on nähnyt parhaat päivänsä vuosia sitten...Kinttu heitti voltin ja lakkasi yhteistyön,joten v-käyrä on taivaissa:curs: ...Palaan ruotuun,tää syöminen ei mulle nappaa.Syksyllä saatan kaivaa uudestaan tämän metodin,turvotukseenkin tarvitaan motivaatio;)
Tv.Hukkunuttamuistuttavasotanorsukinkkaavan koiven kera