toipuminen

Moi! Kysymys ja omia kokemuksia kenellekään? Harrastan kickboxingia ja bjj. Sain murtuman kaularankaani c6 nikamaan ja myös skalpeeraus tyylisen 30tikkiä vaativan haavan päähäni. Joudun käyttämään kaksi kuukautta niskatukea ja liikunta kieltoa saman ajan. Onko kenelläkään tietoa onko minulla...