säästöliekki
-
Joukkueurheilijan painonnousu
Terve! Pelaan salibandya. Pituus 186/paino 97kg. Ikää 24. Painon tammikuussa noin 90kg. Pääsin 2divari joukkueeseen, missä reenataan 5/viikossa plus käyn omilla punteilla. Paino alkoi nousta joka kuukausi noin 1kg/kk. Nyt paino noussut puolen vuoden aikana 7kg, ja ainoa elämän muutos ollut että...