kreatiini

  1. Kreatiini - Voiman ja pumpin peruskivi

    Oletteko muut huomanneet, että kreatiini laittaisi vatsan "ruikulille"? Itse olen nyt syönyt Fastin kreatiinia reilut 3 kk putkeen (2 reilua teelusikallista/vrk) ja viimeisen kuukauden ajan on tuntunut, että se laittaisi pakin sekaisin. Ensimmäisinä kahtena kuukautena ei ollut mitään ongelmia...
    • Ozzy
    • Viestiketju
    • gfr kreatiini lisäravinteet munuaiset ravinto sivuoire tankkaus tinnitys
    • Vastauksia: 9 179
    • Osio: Ravinto

  2. BCAA - Haaraketjuiset aminohapot

    LEUSIINI - ISOLEUSIINI - VALIINI ---------------------------------------------- Eivätkös aminohapot kuulu näihin hintansa arvoisiin ja toimiviin lisäravinteisiin kuten mm. hera, malto, kreatiini ja glutamiinikin? En nimittäin ole kuullut kovinkaan monen aminoja käyttävän. Miten on, ovatko...
    • Hulkki
    • Viestiketju
    • bcaa heikotlihasryhmät hera kreatiini lisäravinteet olkapäät
    • Vastauksia: 765
    • Osio: Ravinto
Back
Ylös Bottom