kookosöljy
-
Kofeiini - Tehokas piriste lisää keskittymistä, valppautta ja treenitehoa
Mikäs juttu tämä on kun kofeiinistä on tullut voimailijan vihollinen numero yksi !? Kpfitnessillä joku fitnessnainen selittää että kofeiini estää vitamiineja yms. imeytymästä kunnolla. Eli onko kofeiini jotain samaa kuin alkoholi jonka keho kuluttaa aina ensi ja estää siinä samassa muita...