kesäkuntoon 2016

Jaahas joko se olis aika laittaa tääkin ketju pystyyn? Tällä kertaa lähdin ajoissa liikkeelle ja nyt on oltu dieetillä päivää vaille 8vko. Painon kehitys 94.6-89.3kg ja rasvat veikkaan johonkin 19-20% nurkille mutta 17.11 olis Inbody. Onko muita ajoissa liikkeelle lähteneitä?