Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Riippuu vaivasta, kuvauspaikasta, kuvaustekniikasta, kuvaajasta, kuvan pyytäjästä, kuvattavasta ja vaikuttaako kuvaus hoitoonEihän niillä kuvilla mitään apua ollut, en nyt ymmärrä. Onko siis noista kuvauksista hyötyä vai ei? Vai onko se naamakertoimella?
No jos magneetissä ei näy mitään vikaa, salilla ei ole ongelmia eikä frisbee satu mitenkään, niin anteeksi nyt, mistä pitäis päätellä että olkapää on paskana?Riippuu vaivasta, kuvauspaikasta, kuvaustekniikasta, kuvaajasta, kuvan pyytäjästä, kuvattavasta ja vaikuttaako kuvaus hoitoon
Miten mää nyt sulle muotoilen asian niin että sen ymmärrät, tulkitsematta sitä henk koht hyökkäyksenä. Jos rässäät Audilla kovaa 100tkm niin ei se uusi auto ole vaikka se toimiikin? Sama valitettavasti pätee aika hyvin ihmiseen.No jos magneetissä ei näy mitään vikaa, salilla ei ole ongelmia eikä frisbee satu mitenkään, niin anteeksi nyt, mistä pitäis päätellä että olkapää on paskana?
Nooo...enemmän akuutteja, leikkausta vaativia, olkavammoja (tai polvi) on viimisen parin vuoden aikana tullut vastaan paljon enemmn fribasta kuin salilta, ehkä 5-10:1. Akuutit olkavammat salilla on kumminkin yllättävän harvinaisia. Se heittoliike, nopea repäisy ja "hallitsematon" käden pysähdys/loppuheilahdus on se mikä hajottaa paikkoja enemmän kuin raskaampi kuorma jota liikutetaan suht hallitusti.On kuluvaa tavaraa, mutta eiköhän se olkapää petä ennemmin salilla isoissa liikkeissä kuin frisbeessä, jossa se ei tee juuri mitään.
Valitettavasti, varsinkin olkapäässä on jännitteiden kiinnityspisteet sellasia joiden paraneminen vuosien aikana kertyvistä rasitusvammoista on heikkoa.Imminen on kuluvaa tavaraa.
Jos tarkasteltais niitä sun potilaita jotka ovat frisbeella heittäneet, niin vahvasti veikkaan, että siellä on peru rantafrisbee ja sitten sitä roiskitaan kuin palloa. Kisaavien tekniikalla heittäminen ei olkapäälle ole rasite, enemmän kyynärpäälle, polville ja alaselälle. Muut heittolajit jossa ylhäältä heitetään, on paljon pahempia olkapäälle. Esim kiekonheitto ei taida olla laisinkaan niin paha mitä keihäs ja frisbee on pyörimisliike, ei heittoliike.Nooo...enemmän akuutteja, leikkausta vaativia, olkavammoja (tai polvi) on viimisen parin vuoden aikana tullut vastaan paljon enemmn fribasta kuin salilta, ehkä 5-10:1. Akuutit olkavammat salilla on kumminkin yllättävän harvinaisia. Se heittoliike, nopea repäisy ja "hallitsematon" käden pysähdys/loppuheilahdus on se mikä hajottaa paikkoja enemmän kuin raskaampi kuorma jota liikutetaan suht hallitusti.
Ja taas, minun kokemus, ei viittaa Mikeen tai hänen loukkaantumis mahdollisuuksiin, heittotekniikkaan tms mitenkään, yleinen huomio.
Ne joilla paikat kestää, pystyy, mitä pidempään heität, tai harrastat ns. Yli olan urheilua (lentopallo, pesäpallo, uinti, keihäs) sitä varmemmin hajoaa olkapää (näissä lajeissa ihan omalla tavallaan). Kyynärpää pettää osalla. Huono puoli noissa on se, että jos se väistämättä tulevan cuffi repeämän korjaa, niin olkapää kiristyy sen verran että heittäminen ei enää tahdo kunnon tehoilla onnistua.Mites muuten, kun asiaa vähän sivutaan, nuo yleisurheilulajit? Onko esim. keihäänheittoa mahdollista harrastaa edes puulaakitasolla ilman että joka paikka rikki?
Ja frisbee ei ole heittolaji, sitä pitäis verrata pesäpallon lyömiseen, siinä kierretään, ei heitetä. Toinen mikä kuvastaa sitä liikettä, on hulahula-vanteen pyörittäminen.Ne joilla paikat kestää, pystyy, mitä pidempään heität, tai harrastat ns. Yli olan urheilua (lentopallo, pesäpallo, uinti, keihäs) sitä varmemmin hajoaa olkapää (näissä lajeissa ihan omalla tavallaan).
Ei samassa mielessä kuin esim pesäpallo, totta. Mutta emme käytä ammattiterminä sanaa/käsitettä heittolaji koska heittää voi monella tavalla ja mitä esim niillä heittäjillä tyypillisesti näkee (supraspinatuksen takaosan repeämä, joka on äärest harvinainen muilla) näkee myös esim uimareilla joilla käsi vatkaa sieltä takaa olan yli eteen, eli käytetään termiä "yliolan laji/urheilija".heittolaji
Noissa esimerkeissä ei rystypuolelta heitetä.Ei samassa mielessä kuin esim pesäpallo, totta. Mutta emme käytä ammattiterminä sanaa/käsitettä heittolaji koska heittää voi monella tavalla ja mitä esim niillä heittäjillä tyypillisesti näkee (supraspinatuksen takaosan repeämä, joka on äärest harvinainen muilla) näkee myös esim uimareilla joilla käsi vatkaa sieltä takaa olan yli eteen, eli käytetään termiä "yliolan laji/urheilija".
Heittotekniikkaan en tietenkään voi ottaa kantaa, mutta se mikä asioissa toistuu on se nopea käden liikkeelle lähtö ja pysähtyy kun pysähtyy. Se on keskimäärin paha. Heitettiin sitten fribaa, huitastiin hyttystä (kyllä siinäkin on olkapää joltakin hajonnut), puisteltiin mattoja tai muuta samanlaista "heittoliikettä". Eli tarkoitettakoon tässä tapauksessa sitä että käsi heitetään liikkeelle, esinettä ei tarvi ollenkaan.
Eräs klassikkoliike on myös moottorisaha/ruohonleikkurin käyntiin kiskominen, missä liike on sisältä ulos.Noissa esimerkeissä ei rystypuolelta heitetä.
Heittämällä turbokeihästä?Mites muuten, kun asiaa vähän sivutaan, nuo yleisurheilulajit? Onko esim. keihäänheittoa mahdollista harrastaa edes puulaakitasolla ilman että joka paikka rikki?
Mulle joku sanoi joskus, että salilla tapahtuu helpommin loukkaantumisia kevyen viikon aikana jolloin on vähemmän kuormitusta.On kuluvaa tavaraa, mutta eiköhän se olkapää petä ennemmin salilla isoissa liikkeissä kuin frisbeessä, jossa se ei tee juuri mitään.