POWERLIFTING Nuutti Mansukoski - Aamulehti

^ Juuri noin kuin Mywor tuossa sanoikin. Niin kilpailijan kuin kisajärjestäjänkin roolissa olleena useita kertoja, ei ongelmia ole ollut.

Kilpaileehan herra Kuopion Vahvinkin testauksen alaisissa kisoissa, joten tuskin ehdoin tahdoin haluaisi kilpailukiellossa olevia omiin kisoihinsa kilpailemaankaan. Joten en kyllä ymmärrä paikallisten tangon nostajien pelkoa asian tiimoilta. Sen kun tosiaan vain tarkistaa kilpailija luettelon, että ketäs siellä on vastassa, jos yhtään mietityttää.
 
Viimeksi muokattu:
Ei siinä kamalasti riskiä ole osallistua jos kilpailun järjestäjä estää kilpailukiellossa olevien tulemisen ja osallistujalista julkaistaan etukäteen. Kärynneiden nimet ihan selkeästi nähtävillä netissä. "Ei saa antaa pelolle valtaa". Kyllä sitä pitää uskaltaa harrastaa, vaikka SVNL lisenssi olisi. Ihan kamalaa miten pelko perseessä ihmiset elää 😁

Suomessa tosin järjestetään myös kiitettävä määrä nykyisin SUEK:n alaista vahvamieskisoja Suomen Voimalajiliitossa. Paras tapa tukea kyseisestä adt toimintaa on osallistumulla kisoihin.
Ei järjestäjällä ole velvollisuutta estää kilpailukiellossa olevien osallistumista. Eikä sitä kyläkisoissa tehdäkään. Osallistujista tiedetään vain parhaimmat tulokset ja nekin kuuluttajaa varten kun kilpailijat esitellään. Tästä en ole varma, mutta olikohan vielä niin että jos kisoissa on "roinaliiton" ei kärynneitä kilpailijoita, silloinkin voi tulla ongelmia. Ainakin meidän tiimin tyypit jättivät yhdet kisat väliin, koska osallistujissa oli fpo:n alaisia voimanostajia.
 
^ Juuri noin kuin Mywor tuossa sanoikin. Niin kilpailijan kuin kisajärjestäjänkin roolissa olleena useita kertoja, ei ongelmia ole ollut.

Kilpaileehan herra Kuopion Vahvinkin testauksen alaisissa kisoissa, joten tuskin ehdoin tahdoin haluaisi kilpailukiellossa olevia omiin kisoihinsa kilpailemaankaan. Joten en kyllä ymmärrä paikallisten tangon nostajien pelkoa asian tiimoilta. Sen kun tosiaan vain tarkistaa kilpailija luettelon, että ketäs siellä on vastassa, jos yhtään mietityttää.
Kuopion kisoissa ei tarkastettu millään tapaa osallistujien taustoja. Kaikki olivat tervetulleita. Noin 80% mies osallistujista olivat doupattuja tyyppejä. Ei mitään käryä oliko jollain kieltoa päällä. Tosin kuopion vahvin kisa on tästä vuodesta eteenpäin suomen voimalajiliiton alainen kisa. Pahoin pelkään että osallistuja määrä romahtaa. Ei niissä ole ollut koskaan montaa natikkaa mukana.
 
Ok. Autotallikisakaan ei siis olisi ok jos siitä tosiaan on livestream ja tulokset julkaistaan? Mitä jos minun kaveri olli on IPF mies ja toinen kaverini Janne on halotestin mies. Kutsun heidät autotalliini nostelemaan painoja. Sitten postaan facebookkiin että olli nosti penkistä 150 kg ja Janne otti Haloa 100mg ja tren basea 400 mg ja nosti 250 kg ja pisti roid ragessa miu kämpän ihan päreiksi.

Tuleeko Ollille penaltia kun liikkuu väärässä seurassa?
 
Ei järjestäjällä ole velvollisuutta estää kilpailukiellossa olevien osallistumista. Eikä sitä kyläkisoissa tehdäkään. Osallistujista tiedetään vain parhaimmat tulokset ja nekin kuuluttajaa varten kun kilpailijat esitellään. Tästä en ole varma, mutta olikohan vielä niin että jos kisoissa on "roinaliiton" ei kärynneitä kilpailijoita, silloinkin voi tulla ongelmia. Ainakin meidän tiimin tyypit jättivät yhdet kisat väliin, koska osallistujissa oli fpo:n alaisia voimanostajia.
Ei siis toki ole velvollisuutta, mutta hyvin monessa kisailmoituksessa sellainen kielto on ja ihan hyvä sellainen on myös olla. Oikeasti Suomessa on HYVIN vähän kilpailukiellossa olevia nostajia ja ne saa nopeasti selville. Saahan kisoissa olla vaikka minkä liiton kisaajia ja doupattuja jos käryä ei ole.
 
Treenaako Nuutti jumalauta ilman koutsia? Ny viddu äkkiä joku ammattikoutsi mukaan kuvioihin ni ei ihan kaikkee tartte opetella ite kantapään kautta.
 
Ok. Autotallikisakaan ei siis olisi ok jos siitä tosiaan on livestream ja tulokset julkaistaan? Mitä jos minun kaveri olli on IPF mies ja toinen kaverini Janne on halotestin mies. Kutsun heidät autotalliini nostelemaan painoja. Sitten postaan facebookkiin että olli nosti penkistä 150 kg ja Janne otti Haloa 100mg ja tren basea 400 mg ja nosti 250 kg ja pisti roid ragessa miu kämpän ihan päreiksi.

Tuleeko Ollille penaltia kun liikkuu väärässä seurassa?
Saahan sitä nyt omiin treeneihin kutsua vaikka sarvikuonon ja gorillan. Treeni on treeni ja kisa on kisa.
 
Treenaako Nuutti jumalauta ilman koutsia? Ny viddu äkkiä joku ammattikoutsi mukaan kuvioihin ni ei ihan kaikkee tartte opetella ite kantapään kautta.
En ymmärrä, kovimpia junioreita mitä Suomesta löytyy. Veto yli 300, luulen että Nuutti tietää varsin hyvin mitä puuhaa.
 
Ok. Autotallikisakaan ei siis olisi ok jos siitä tosiaan on livestream ja tulokset julkaistaan? Mitä jos minun kaveri olli on IPF mies ja toinen kaverini Janne on halotestin mies. Kutsun heidät autotalliini nostelemaan painoja. Sitten postaan facebookkiin että olli nosti penkistä 150 kg ja Janne otti Haloa 100mg ja tren basea 400 mg ja nosti 250 kg ja pisti roid ragessa miu kämpän ihan päreiksi.

Tuleeko Ollille penaltia kun liikkuu väärässä seurassa?

Säännöstön mukaan voisi tulla. SVNL kurinpitosäännöt ja kohdat; Kielletty yhteistoiminta, Muu dopingia edistävä toiminta ja Osanotto IPF:n ulkopuolisen liiton tai vastaavan kilpailutoimintaan.

 
En ymmärrä, kovimpia junioreita mitä Suomesta löytyy. Veto yli 300, luulen että Nuutti tietää varsin hyvin mitä puuhaa.

Kun kattoo ammattilaisurheilijoita kautta maailman, Suomi mukaanlukien, yleensä siellä se valmentaja on takana. Vaikka moni niistä ammattilaisista tietääkin, miten pitäs treenata yms.
 
En ymmärrä, kovimpia junioreita mitä Suomesta löytyy. Veto yli 300, luulen että Nuutti tietää varsin hyvin mitä puuhaa.
Tai sitten Nuutti on superlahjakas joka vetää 300 treenistä huolimatta, eikä sen ansiosta ja valmentajan kanssa saataisiin vielä enemmän aikaan. Tai sitten ei, mistä sitä tietää, mutta ei kovista tuloksista voi päätellä etteikö ne voisi olla vieläkin kovempia. Ja kyllä osaavasta valmentajasta on oikeastaan aina kiistatonta hyötyä, vaikka itse tietäisikin miten pitää tehdä.
 
Ipf maajoukkueessa nostava tuttuni oli menossa voimamieskisoihin tuomariksi. Liitosta ohjeistettiin olla menemättä jos kisoissa on ketään kilpailukiellossa olevaa tai muussa voimanostoliitossa kilpailevaa kilpailijaa. Fpo kisaajia oli mukana joten tuomariksi ei voinut mennä.
 
Ipf maajoukkueessa nostava tuttuni oli menossa voimamieskisoihin tuomariksi. Liitosta ohjeistettiin olla menemättä jos kisoissa on ketään kilpailukiellossa olevaa tai muussa voimanostoliitossa kilpailevaa kilpailijaa. Fpo kisaajia oli mukana joten tuomariksi ei voinut mennä.
Tuttavasi on allekirjoittanut ja hyväksynyt antidopingsopimuksen, joten ei tuossa ole mitään ihmeellistä.
 
Tuttavasi on allekirjoittanut ja hyväksynyt antidopingsopimuksen, joten ei tuossa ole mitään ihmeellistä.
Ei toki ihmeellistä, mutta oiva esimerkki miten naurettavan tarkkaa homma on. Varmaan lätkäsevät kilpailukiellon jos menee talkoo töinä auttamaan voimamies kisojen järjestämistä.
 
Tai sitten Nuutti on superlahjakas joka vetää 300 treenistä huolimatta, eikä sen ansiosta ja valmentajan kanssa saataisiin vielä enemmän aikaan. Tai sitten ei, mistä sitä tietää, mutta ei kovista tuloksista voi päätellä etteikö ne voisi olla vieläkin kovempia. Ja kyllä osaavasta valmentajasta on oikeastaan aina kiistatonta hyötyä, vaikka itse tietäisikin miten pitää tehdä.
Tämä. Kova mave ei kerro välttämättä mitään osaamisesta. Usein on nähty kun superlahjakkaat ovat aivan pihalla treeni jutuista. Mun mielestä lahjattomat tyypit omaavat usein enemmän tietotaitoa ja heillä kokemusta erilaisista treeni tyyleistä. Lahjattoman on pakko pistää 100% peliin jos aikoo kehittyä. Lahjakas voi mennä pulla-pitsa linjalla ja treenata miten sattuu ja vetää silti sen 300kg. Tiedän mm tason nostajia joilla on esim ruokavalio ihan hanurillaan.
 
Tämä. Kova mave ei kerro välttämättä mitään osaamisesta. Usein on nähty kun superlahjakkaat ovat aivan pihalla treeni jutuista. Mun mielestä lahjattomat tyypit omaavat usein enemmän tietotaitoa ja heillä kokemusta erilaisista treeni tyyleistä. Lahjattoman on pakko pistää 100% peliin jos aikoo kehittyä. Lahjakas voi mennä pulla-pitsa linjalla ja treenata miten sattuu ja vetää silti sen 300kg. Tiedän mm tason nostajia joilla on esim ruokavalio ihan hanurillaan.

Se on just näin että lahjattomat treenaa usein paremmin ja on silti paljon heikompia kuin lahjakkaat ketkä treenaa miten sattuu. Treeniprofessorit ja tieteilijät on usein kynäniskoja. Maailman huippuja on sitten super lahjakkaat ketkä treenaa järkevästi.
 
Se on just näin että lahjattomat treenaa usein paremmin ja on silti paljon heikompia kuin lahjakkaat ketkä treenaa miten sattuu. Treeniprofessorit ja tieteilijät on usein kynäniskoja. Maailman huippuja on sitten super lahjakkaat ketkä treenaa järkevästi.
Kyllä. Itselläkin on paljon lahjakkaita atleetteja kavereina. Treenit ovat tyyliin ei ikinä mitään ohjelmaa, enkkoja kokeillaan joka treenissä jne. Jos ei tule enkkoja lähdetään kotiin. Työsarjat ei kiinnosta yhtään koska liian tylsää. Siti kahmivat pokaaleita sm tason kisoissa. Tuollaset sällit kun saavat mielenkiintoa järkeistää touhuaan, sitten ollaan mestari tasolla.
 
Toi kalorimäärä kuulostaa aika pieneltä. :unsure:
184cm/148kg järkäle syö vain 3-4000kcal.
Vaikka sitten olisikin lähempänä tota neljää tonnia, niin ei se kovin paljoa ole. Meikä on tällänen 190cm/ <100kg Mikkihiiri ja mullakin oltava kalorit +4000kcal, mikäli meinaan ylläpitää painoa. Olisi mielenkiintoista kuulla paljonko esim @Mywor lla on ns keskiarvokalorit?
Mietin ihan samaa, 17v- 103kg, ~1-2h leppoisaa korista tarkoituksenmukaisesti aamulla, puntti/vapari vuoropäivin päivällä ja illalla ~30min uinti niin 4000kcal ei riittänyt painonnousuun :) Kuulostaa tosi vähältä 150kg miehelle.
Kuulostaa kyllä aika pienelle määrälle. Toki riippuu minkälainen kulutus on treenin ulkopuolella. Mulla jos satun oikeitakin töitä ft:nä tekemään kuten tänään tuli 18 000 askelta + treenit päälle. ~6000 ittellä pyörii keskimäärin per päivä kun laskee haasteet mukaan ettei paino putoa.

Metabolian kaloritarve on äärimmäisen yksilöllinen ominaisuus ja suurimmat suhteelliset kulutukset ovat aina 70kg kukkakepeillä ja mitä korkeampaan kehonpainoon mennään, niin sitä huonommaksi hyötysuhde käy. Ja kyllä 3500 - 4000kcal olisi jo täysin normaali keskiarvoinen määrä Nuutillekin. Vaikka kokonaismassa 150kg paikkeilla, niin sen verran nuori kaveri, että rasvaton massa todennäköisesti korkeintaan 90kg. InBody tms. tuota ei tosin osaisi oikein antaa, koska laskee läskipöhöjen nesteetkin kiinteäksi massaksi. Mitä ne kai periaatteessa onkin, mutta oikeasti vettä vaan eikä energia-aktiivista proteiinikudosta.

Jos arki on lähinnä penkin ja hermojen kuluttamista ja fyysinen aktiivisuus rajoittuu salitreeniin ja sekin mahdollisesti perinteisen mallin voimanostoa, jossa otetaan 1-5 toistoja ja sitten istutaan 5 minuuttia, niin eipä siinä treenikulutuksetkaan kovin kummoisia ole, kun ei se nyt ole useita satasia bodausvolyymillakaan. CrossFit-mallin metcon-treenit on ensimmäiset missä aletaan koviin kulutuksiin päästä kiinni kun raapaistaan 30 sarjaa 15-20 minuuttiin, mutta ei bodaustreeneissä eikä varsinkaan voimanosto tai painonnosto.

Ne on ne testaamattomien liittojen verenpaine miljoonaa roinakoneet, jotka vastaavalla aktiivisuudella tuon suuntaisissa kiloissa syövät sen 6 - 8000kcal päivässä... ei nämä natikka-sällit.

Toki se oma ruokamääränsä suhteessa kulutukseen kannattaa aina pyrkiä maksimoimaan, koska sillä saa tehotkin nousuun.
 
Back
Ylös Bottom