Renne Korppila Podcast

Konaa sanoi:
Tänään Rennellä Podcastissa vieraana itse Tomi Takamaa (y)
Click to expand...
Saa nähdä mitä kaikkea Renne kyselee. :cautious: Voitte varmaan laittaa tähän teitä kiinnostavia aiheita, jos tulee jotain mieleen, niin käydään sitten mahdollisuuksien mukaan läpi, ellei Rennellä ole jo valmiiksi aiheita ylhäällä.
 
Googlettamalla löytyy jotain vinkkejä / ohjelmia joilla palauttaminen ilman icloudia/itunesin backuppia olisi mahdollinen. Näiden luotettavuudesta tai käytännön toimivuudesta ei ole tietoa mutta kannattanee kokeilla.
 
Danny D sanoi:
Koutsin metodit kuulostaa siltä että on hypätty suoraan syvään päähän ilman mitään suunitelmallisuutta.:hyper::hyper:
Click to expand...
Ihan vitunmoiset facepalmit Carlitolle. Viimeistelyviikolla eivät vetäneet suolaa ollenkaan koko vitun viikkona ennen lauantaita. :woot: Glykogeenikin vaatii sitä suolaa imeytyäkseen lihassoluun. Googleen SLGT-1.

Carlitolle voisi laittaa myös tämän:

1xoy7pA.png


Toivottavasti Timo ottaa seuraavalle dieetille jonkun valmentajan, joka ei ole ihan täysi idiootti.
 
Onnistuneella tankkauksella Timo ois kyllä vieny noviisien sarjan helposti. Nytkin oli mielestäni siinä ja siinä oliko pronssi vai kulta. Kyllä vetää aika hiljaseks joo toi valmentajan touhu...
 
:woot: En tiedä kumpi on tyhmempi, se joka tuollaisia ohjeita antaa vai se joka niitä uskoo. Kannattaako niiden kehonrakennuksen substanssien kanssa lähteä pelleilemään, jos ei ole edes perustavanlaatuinen ymmärrys ihmiskehon toiminnasta hallussa. Vaarallinen kombo, kun ei selkeästi tiedetä yhtään what the fuck im doing (n)
 
Se mikä näissä ulkomaisissa valmennussuhteissa pistää ainakin itselläni korvaan on myös se, että miksei valmentajat ole paikalla kisoissa ja ylipäätään viimeistelyissä? Mikä on pätevä syy olla pois juuri tärkeimmillä hetkillä? Ei vaan ihan heti tule mieleen toista lajia, jossa valmentaja etänä vastailee jos jaksaa, kun kilpailijalla on samaan aikaan uran tärkein hetki käsillä. Ja sitten kun ongelmat vaikuttaa useammallakin olevan sillä tasolla, että valmentaja ei vastaa puhelimeen, niin kuulostaa vaan täydeltä puuhastelulta koko valmennustoiminta muihin lajeihin verrattuna.
 
Blancco sanoi:
Se mikä näissä ulkomaisissa valmennussuhteissa pistää ainakin itselläni korvaan on myös se, että miksei valmentajat ole paikalla kisoissa ja ylipäätään viimeistelyissä? Mikä on pätevä syy olla pois juuri tärkeimmillä hetkillä? Ei vaan ihan heti tule mieleen toista lajia, jossa valmentaja etänä vastailee jos jaksaa, kun kilpailijalla on samaan aikaan uran tärkein hetki käsillä. Ja sitten kun ongelmat vaikuttaa useammallakin olevan sillä tasolla, että valmentaja ei vastaa puhelimeen, niin kuulostaa vaan täydeltä puuhastelulta koko valmennustoiminta muihin lajeihin verrattuna.
Click to expand...
Siksi, että kilpailija maksaa asiantuntemuksesta eikä läheisyydestä. Nykytekniikalla tuollainen online valmennus on ihan hoidettavissa oleva homma. Sen lisäksi, että tulisi melkonen paukku lisäkustannuksia maksella sen valmentajan matkat kisoihin.
 
kahlaajalintu sanoi:
Siksi, että kilpailija maksaa asiantuntemuksesta eikä läheisyydestä. Nykytekniikalla tuollainen online valmennus on ihan hoidettavissa oleva homma. Sen lisäksi, että tulisi melkonen paukku lisäkustannuksia maksella sen valmentajan matkat kisoihin.
Click to expand...
Aika huonoja kokemuksia lähipiirissä noista etäkisavalmennuksista. Siis sellaisista, joissa koutsi ja valmennettava eivät tapaa missään vaiheessa. Etenkin naiset ottavat koutsilleen mahdollisimman imartelevia kuvia mahdollisimman varjoja korostavassa valaistuksessa. Ja todellinen kunto saattaa olla neljä viikkoa jäljessä siitä kunnosta, jonka valmentaja näkee. Ollilla ja Morelilla tuo tietenkin toimi, mutta Olli nyt on madafaking Olli.
 
Tomi Takamaa sanoi:
Ihan vitunmoiset facepalmit Carlitolle. Viimeistelyviikolla eivät vetäneet suolaa ollenkaan koko vitun viikkona ennen lauantaita. :woot: Glykogeenikin vaatii sitä suolaa imeytyäkseen lihassoluun. Googleen SLGT-1.

Carlitolle voisi laittaa myös tämän:

1xoy7pA.png


Toivottavasti Timo ottaa seuraavalle dieetille jonkun valmentajan, joka ei ole ihan täysi idiootti.
Click to expand...
eikä tainnut olla carlito aikoinaan omissakaan kisoissa hirveen hyvässä kunnossa.
 
Viimeksi muokattu:
Tomi Takamaa sanoi:
Joo, eroa salikuviin kuin yöllä ja päivällä. Carlito XXXL:stä tuli Carlito M kisalavalla. Niin siinä käy kun jätetään suola ja vesi pois.
Click to expand...

Tehkää vaikka Jukan kanssa haastis kisavalmisteluista. Ihan kaikkia salaisuuksia ei tietenkään tarvitse paljasta, mutta ainakin sen verran, että saunailtaa varten olisi iskussa.
 
Tomi Takamaa sanoi:
Aika huonoja kokemuksia lähipiirissä noista etäkisavalmennuksista. Siis sellaisista, joissa koutsi ja valmennettava eivät tapaa missään vaiheessa. Etenkin naiset ottavat koutsilleen mahdollisimman imartelevia kuvia mahdollisimman varjoja korostavassa valaistuksessa. Ja todellinen kunto saattaa olla neljä viikkoa jäljessä siitä kunnosta, jonka valmentaja näkee. Ollilla ja Morelilla tuo tietenkin toimi, mutta Olli nyt on madafaking Olli.
Click to expand...
Ja on siinä nyt valmentajallakin eroja. Eiköhän noi valmennus maailman isot nimet hoida ylivoimaisesti suurimman osan valmennuksistaan ihan etänä ja heillä se homma kyllä toimii.
 
Back
Ylös Bottom