POWERLIFTING Voimanostovideoita

[Jerkku]

En muuten vertaa, mutta sä et näytä ymmärtävän sitä.

Siltä tää näyttäs että @JustAlt on jokseenki jäljillä tässä touhussa ja muilla vähän luetunymmärtämisessä parantamisen varaa. Mutta kuten thomppa kehotti, niin siirtykää toiseen ketjuun jatkamaan.



Suosittelen tsekkaa kaverin youtuben. Ihan viihdyttäviä videoita
https://www.youtube.com/channel/UC8Rt7E2JVz4fPmC8AhjDoaA

 

[Jerkku]

Here's Jonnie

 

[Thomppa]

Alkaiskohan Jonnien selkä olemaan kunnossa

 

[comma]

Krzysztof otti 430kg 8cm pukeilta:

View: https://www.instagram.com/p/BWmSgFYnQXU/?taken-by=mr.deadlift

 

[nordci1977]

Painonnostossa maasta irrotus on niin "helppo" osuus nostosta, että sitä ei tarvitse tehdä vahvimmalla maastanostotekniikalla vaan sen voi tehdä tekniikalla, jossa ollaan optimaalisessa lähtöasennossa kakkosvetoon.

 

[Immortality]

 

[Jerkku]

 

[Thundertepi]

 

[jsjarvn]

Noi venäläiset karhunkokoiset äijät on sillai ei-homolla tavalla tuhat kertaa vaikuttavampaa katseltavaa kuin yksikään öljytty bodari. Tai miksei vaikka homollakin tavalla.

 

[Thomppa]

Kerrassaan upeita vetoja.


View: https://instagram.com/p/BWtbj1ilwxC/

 

[Dona]

Sarychevin treenejä ja juttuja enkkusubeilla.


View: https://www.facebook.com/sarychevkirillofficial/videos/1903643113220241/?hc_ref=ARRyDO9PZ-rr5UIe6_VO9Sxw4gJUn0AJfyo9-WYZrf79V7nHkxYu7KnQEzdKSdMwsB0

 

[FORTISSIMO 76]

View: https://youtu.be/izdw00e57UI


Mä tossa joku aika sitten vähän vihjasin, et Vlad on hirmu kunnossa. Tossa 500kg kyykky siteillä. All time WR!!

 

[Nyybi]

Mutku kill matafaker 550kg sqot kill

 

[Jerkku]

 

[FORTISSIMO 76]

Vähemmän aikaa voimanostoa seuranneet, eivät muista ehkä että Alhazov oli myös varustevoimanoston ME mies. Vlad muuten treenaa ihan pakittamalla, treenivideot enteili hurjaa kyykkyä ja se myös tuli. Veto oli 395kg ja penkki 225kg. Yhteistuloksessa all time 3.

 

[myo]

Mielenkiintoista että tuohon vielä pystyi vaikka polvi vaihdettu uuteen.


Rayn maastaveto irtoo maasta kyllä älytöntä nopeutta..

 

[Thomppa]

Vihdoin päästy kisoihin asti. Ihan ok tulos, vaikka penkissä ja vedossa jäätiin kyllä selvästi tavoitteista.


View: https://youtu.be/QvdmmZwTPQY

 

[Viksu Vaffa Orankimamma]

Miulta pitkeen pyyetty treenivideoita kun oon raakanostajana räpiköiny täs viimesyksystä alkaen
varustehommiakin... Perjantaina testasin uutta tablettiani 130 kg nostolla, hermostutti
se kuvaaminen ja tuli turhan hosuen toi nosto... ja ei kyä muutenkaan kaunista katottavaa ja
kuunneltavaa. En si kehannu kuvata ees 135 kg ja 140 kg nostojani... No, saapi kattoo, nauraa
ja haukkuu....


View: https://www.youtube.com/watch?v=NlHRZEnSu0E


On tässä vielä peltoa kynnettävänä että alkaa päästä tähän varustehommaan sisälle...

 

[Munakas]

Katos perhanaa, Candito viimeinkin aktivoitunut taas videorintamalla

 

[Dona]

Vihdoin päästy kisoihin asti. Ihan ok tulos, vaikka penkissä ja vedossa jäätiin kyllä selvästi tavoitteista.


View: https://youtu.be/QvdmmZwTPQY

Saatanen komeesti ja kevyen näköisesti tuli tuo 300kg kyykky.