Team M&M Gymlog

Haha, repeilin noita alun tekstejä. :lol2:
 
Niskamies sanoi:
Tyhmä kysymys, mutta minkä takia Mika ei käytä vyötä SJMV:ssä? Muutenhan vyö tuntuu olevan päällä melkein liikkeessä kuin liikkeessä.
Click to expand...

No ei ole vyö käytössä ku kyykyssä ja pystypunnerruksessa seisten. Joskus pidän olankohautuksissa vyötä. Mavessa enkä sjmvssä käytä vyötä koska koen vyön enemmän häiritsevänä kuin hyötynä.

- - - Updated - - -

Potomac sanoi:
Ite odottelen vartin vatsoja edelleen (: vatsojen treenaamiseen käytän yleensä sen verran aikaa ja luulisin niiden sopivan tähän formaattiin.
Click to expand...
Emme tee vartin vatsoja, pohkeita emmekä forkkuja koska ne eivät palvele ajatusta erkoistreeneinä, koska näissä lihasryhmissä kuluu normistikin saman verran aikaa.
 
Everly sanoi:
Alkuun introssa Nyyssölä pohjusti: "Tämä 15 min takareidet sopii ennen selkätreeniä tehtäväksi." Ollaanko vielä samaa mieltä, olisiko puhti riittänyt vielä selkätreeniin? :)
Click to expand...

No ei kyllä tolla tahdilla. Tollaisia rääkkejä en tekis ku pakon edessä. Mä vihaan tollaisia kuolemasettejä. Vieläkin yskittää ja sattuu keuhkoihin. Jalat aivan tuhannen muussina ja takareidet kirraa koko ajan. Ei pysty kunnolla ees kävelemään.

- - - Updated - - -

Juoni sanoi:
Aiheeseen mitenkään liittymättä, mutta mikä juttu tämä iän valehteleminen on molemmilla m:llä?
Click to expand...

Anteeksi mitä? Ei me valehdella ikiämme. Mä olen 28 ja Mike 29 vuotias! Oliko muuta? :)
 
Koetko Mika että noi 15minuutin setit häiritsee sun normaalia treenikiertoa, vai koetko kenties enemmän, että antavat vaihtelua ja uudenlaista ärsykettä normaalien treenien lisäksi? Eli onko noista mielestäsi enemmän hyötyä kuin haittaa sulle verrattuna että toteuttaisit normaalia ohjelmaas?

Helvetin hienoa että jaksatte tuottaa ilmaiseksi noin laadukasta settiä Pakkotoistolle, kun ottaa vielä huomioon että olette varmasti kiireisiä sällejä!
 
Mikäs on tämä juttu näiden voluumitreenien kanssa 10 sec tauoilla. Mihinköhän tolla pyritään ja kenen te oikeasti luulette hyötyvän näistä treeneistä? Ensinäkin kuka natu oikeasti treenaisi takareidet tai hauikset erikseen? Toiseksi näissä voluumitreeneissä ei tule olemaan MINKÄÄNLAISTA progressiota pidemmän päälle ja aiheuttavat lähinnä turhia domsseja.
 
Onko tää viimesin gymlog jotenki korkealaatuisempaa kuvaa kuin aiemmat? Ei meinaan nimittäin kone jaksa pyörittää vaan video takkuilee. Aiemmat gymlogit pyörii ihan normaalisti.
 
BroS-Puhistaja sanoi:
Mikäs on tämä juttu näiden voluumitreenien kanssa 10 sec tauoilla. Mihinköhän tolla pyritään ja kenen te oikeasti luulette hyötyvän näistä treeneistä? Ensinäkin kuka natu oikeasti treenaisi takareidet tai hauikset erikseen? Toiseksi näissä voluumitreeneissä ei tule olemaan MINKÄÄNLAISTA progressiota pidemmän päälle ja aiheuttavat lähinnä turhia domsseja.
Click to expand...

Sä et kyllä taida ymmärtää yhtään mitään treenaamisesta, voi jeesus mitä kuraa. Ihan vain simppelinä osoituksena sun täydellisestä tietämättömyydestä, progression saa lisäämällä painoja ja tekemällä saman setin.
 
jorkki88 sanoi:
Onko tää viimesin gymlog jotenki korkealaatuisempaa kuvaa kuin aiemmat? Ei meinaan nimittäin kone jaksa pyörittää vaan video takkuilee. Aiemmat gymlogit pyörii ihan normaalisti.
Click to expand...

Siinä oli tällä kertaa HD automaatilla päällä. Mulla ollu HD poissa automaatilla eikä ongelmii ollu, samaa ihmettelin itekkin tovin
 
BroS-Puhistaja sanoi:
Mikäs on tämä juttu näiden voluumitreenien kanssa 10 sec tauoilla. Mihinköhän tolla pyritään ja kenen te oikeasti luulette hyötyvän näistä treeneistä? Ensinäkin kuka natu oikeasti treenaisi takareidet tai hauikset erikseen? Toiseksi näissä voluumitreeneissä ei tule olemaan MINKÄÄNLAISTA progressiota pidemmän päälle ja aiheuttavat lähinnä turhia domsseja.
Click to expand...

Etkö ole huomannu että suomi on nykyään edelläkävijä kehonrakennuksessa? Ei normaaleilla sarjatauoilla vedetyissä suorissa sarjoissa ole ainakaan mitään järkeä. Volyymihelvettiä ja giantsettejä vaan treeniohjelmaan, muista myös kuminauhat.

ps. ;)
 
Duunaillaanko Food Cornereita vielä tulevaisuudessa? Hirvee hinku olis taas kokeilla jotain uutta safkaa.
 
Eh, progressio on erittäin hidasta ja stallittaa hyvin helposti kuten jo aiemmin asian ilmaisinkin. Huhuh minkälaista tekstiä äijältä joka puhuu intraworkouttien puolesta ja suosittelee 5-jakoista splitti aloittelevalle teinille.
 
BroS-Puhistaja sanoi:
Mikäs on tämä juttu näiden voluumitreenien kanssa 10 sec tauoilla. Mihinköhän tolla pyritään ja kenen te oikeasti luulette hyötyvän näistä treeneistä? Ensinäkin kuka natu oikeasti treenaisi takareidet tai hauikset erikseen? Toiseksi näissä voluumitreeneissä ei tule olemaan MINKÄÄNLAISTA progressiota pidemmän päälle ja aiheuttavat lähinnä turhia domsseja.
Click to expand...

Hyvä posti! Itse en ole oikeen edes hiffannut, että mikä tässä 15 minuutin reenihommassa on edes idea. Ei kenelläkään ole niin kiire, että ois vaan vartti aikaa reenata. :D
 
Back
Ylös Bottom