Deleted member 40111
Mutta paidalla nostellut samoja rautoja, eli ilmeisesti saa penkkipaidasta juuri mitään irti. Kyllähän nuo juoksuajat vähän selvensi, kyseessä todella geneettisesti lahjakas kaveri. Pikajuoksijoilla on aina paljon suhteellista voimaa. Nopeus on voimaa 
100m 10,5 ja 350kg+ maastaveto(trikoilla? mut kuitenkin), huh.
No en kyllä tiedä yhtään esim. 200kg raakapenkkaajaa, joka ei olisi aika "lihaskimppu". Kehonrakentajat tekee yleensä kovimmat raw-penkit, eli kyllä raw-voimanostossa iso lihas=paljon voimaa, onhan tietysti just tollasia friikkejä kuten Tom Martin tai huippupainonnostajat, jotka saa helvetisti voimaa suhteessa lihasmassaan, mutta niitä on todella harvassa. Peruspunttaajaan on hyvin vaikea saada voimaa ilman lihasmassaa, tiettyyn pisteeseen asti onnistuu mutta sitten tahtoo jämähtää paikalleen kehitys.
Varustenostoja en edes kommentoi, ne ei kysy raakaa voimaa/lihasta sillä tavalla mitä raw-nostot. Penkkipaidalla voi ottaa 200kg vaikka minkälainen kynäniska, kun 150 raw-penkillä parhaat ottaa sen 240 paidalla. Joskin varustenostoissa paljon merkkaa myös välitykset, jos ei välitykset oo kohillaan(lyhyt nostomatka) niin ei yleensä niistä räteistäkään paljoa apuja tule.
Eiköhän tuosta lihasmassan merkityksestä kuvaa IPF:n vanhat ennätykset, kun oli vielä dopingvapaata aikaa. Hannu Saarelaisen voimanoston SE jäi voimaan -110kg painoluokkaan ,955kg. 955kg: vyö, rannesiteet ja jonkunlaiset rätit polvissa. Kukaan ei 30v myöhemminkään pystynyt tuota ennätystä lyömään, vaikka parhaat satakympin miehet saa yhteistulokseen 200kg hyvää varusteista. Ainut ero oli että ennen miehet oli "rautaa", kun sai syödä ihan mitä itse haluaa.
Tuskin kukaan on väittänytkään että pelkästään lihaksen koko määrittää voiman, voimantuottohan koostuu lihaksen poikkipinta-alasta ja hermotuksesta. Eniten voimaa saadaan isosta lihaksesta, jossa on hyvä hermotus.
100m 10,5 ja 350kg+ maastaveto(trikoilla? mut kuitenkin), huh. No en kyllä tiedä yhtään esim. 200kg raakapenkkaajaa, joka ei olisi aika "lihaskimppu". Kehonrakentajat tekee yleensä kovimmat raw-penkit, eli kyllä raw-voimanostossa iso lihas=paljon voimaa, onhan tietysti just tollasia friikkejä kuten Tom Martin tai huippupainonnostajat, jotka saa helvetisti voimaa suhteessa lihasmassaan, mutta niitä on todella harvassa. Peruspunttaajaan on hyvin vaikea saada voimaa ilman lihasmassaa, tiettyyn pisteeseen asti onnistuu mutta sitten tahtoo jämähtää paikalleen kehitys.
Varustenostoja en edes kommentoi, ne ei kysy raakaa voimaa/lihasta sillä tavalla mitä raw-nostot. Penkkipaidalla voi ottaa 200kg vaikka minkälainen kynäniska, kun 150 raw-penkillä parhaat ottaa sen 240 paidalla. Joskin varustenostoissa paljon merkkaa myös välitykset, jos ei välitykset oo kohillaan(lyhyt nostomatka) niin ei yleensä niistä räteistäkään paljoa apuja tule.
Eiköhän tuosta lihasmassan merkityksestä kuvaa IPF:n vanhat ennätykset, kun oli vielä dopingvapaata aikaa. Hannu Saarelaisen voimanoston SE jäi voimaan -110kg painoluokkaan ,955kg. 955kg: vyö, rannesiteet ja jonkunlaiset rätit polvissa. Kukaan ei 30v myöhemminkään pystynyt tuota ennätystä lyömään, vaikka parhaat satakympin miehet saa yhteistulokseen 200kg hyvää varusteista. Ainut ero oli että ennen miehet oli "rautaa", kun sai syödä ihan mitä itse haluaa.
Tuskin kukaan on väittänytkään että pelkästään lihaksen koko määrittää voiman, voimantuottohan koostuu lihaksen poikkipinta-alasta ja hermotuksesta. Eniten voimaa saadaan isosta lihaksesta, jossa on hyvä hermotus.
